1강 6.28

<몸 튼튼 수업 1>

- 사무직 근로자들을 위한 근골격계질환 예방

- 올바른 작업 자세 확인하기

- 근골격계질환 예방운동 배우기

김민정 운동지도사

서울근로자건강센터

2강

7.5

<몸 튼튼 수업 2>

- 뇌심혈관질환 예방

- 나의 혈압과 혈당 확인하기 : 혈압과 혈당검사 진

- 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 바로알기

- 뇌심혈관질환 예방 수칙 알고 배우기

임지영 가정의학전문의

강순환

산업전문간호사

서울근로자건강센터

3강

7.12

<마음 튼튼 수업>

- 내 마음 돌보기

- 나의 스트레스 상태 알아보기

- 스트레스 대처방법 알아보기

이정호 심리상담사

서울근로자건강센터

4강

7.19

<어느 누구도 월급을 받기 위해 목숨을 걸어선 안된다>

박혜영

공인노무사

노동건강연대